编号：GDZPS1206

在一片回归自然的饮食风潮中,原本饮食越来越精细的现代人,慢慢回头注重饮食对健康的重要性,而完全天然的蔬果,自然而然就成了大家最时尚的选择。这本书中,除了有各种不同配方的食汁食谱,更有一些蔬果汁、生机蔬果、有机饮品的Know how,还以(美容瘦身)、(抗忧郁)、(增强免疫力)及(有机养生)等不同功效做分类,让每个人可以依各人需求,用最简单的方式,洗出干净的蔬果,喝出最安心的果汁,拥有更健康快乐的明天!

本书主要介绍各种有机果蔬汁的原料和做法。书中不仅详细介绍了各种果蔬汁的配料和制作过程,而且根据各种果蔬汁的不同功效,将其分为抗忧郁篇、增强免疫力篇、美容瘦身篇和有机养生篇。此外,书中还为广大读者提供了水果蔬菜选购和清洗的小窍门。