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茶书网：《药茶祛百病》（家庭自我调养系列） 的简介：
编号：GDZPS11933
药茶因为取材、制作方便，深受广大群众喜爱。本书为“家庭自我调养系列”图书，针对可以在家自制的百余种药茶进行解读，将食材、做法、营养功效一一列举，分类直观，方便查找，读者朋友不仅可以通过阅读本书学会制作药茶，还可以在书中学习到很多实用的中医药常识，为今后的健康生活助力。本书主要介绍药茶的食疗作用。药茶是中医养生治病的重要手段，具有携带、服用方便，疗效确切的特点。迄今为止，茶叶被发现具有多种治疗功效，随着时代的变迁，药茶的保健治疗作用日益受到人们的关注，药茶集保健、美容、医疗等功效于一体，以药茶为主的养生作为中医养生的一部分越来越受到人们的重视。本书在中医养生与茶饮养生的深厚理论基础上，结合现代医学和营养学的实践成果，从茶疗养生、调养五脏、四季茶饮、美颜瘦身等多个方面，详细介绍了上百个药茶方，涉及每种药茶的养生功效、饮用宜忌、适用人群、调配原则等。书中内容深浅出，药茶制作简单，饮用方便，经济实用，同时配以大量精美图片，让读者身临其境地感受到药茶的便捷养生魅力，是一本家庭日常茶饮制作指南。
目录
第一章 茶疗养生，健康饮茶常识
药茶历史源远流长
茶疗法的发展历程
茶叶的药用价值与原理
药茶的应用与优势
药茶的制备与制作
常用茶叶的选择与储存
饮用药茶的注意事项
第二章 顺时而饮，四季保健药茶
春季养生茶
牛乳红茶
八仙茶
擂茶
麻花糖茶
返老还童茶
枸杞子大枣茶
党参大枣茶
夏日健脾茶
蜜茶冰糖饮
枣茶
鲜丝瓜茶
黄芪红茶
银耳茶
莲茶
杞枣茶
奶菊茶
糖茶补气方
粥茶健身方
参杞茶
凉茶
大黄绿茶饮
淡绿茶
长夏养心茶
龙眼肉茶
浮小麦茶
花生衣茶
白术甘草茶
……
第三章 脏腑相合，五脏补益药茶
第四章 滋补延年，养生强身药茶
第五章 对症调理，防病治病药茶
李海霞，中国中医科学院中西医结合专业博士，中国中医科学院中医临床基础研究所博士后，分别师从王永炎院士、王阶教授、王忠研究员。为广安门医院心内科主任医师，方向中西医结合心脏病治疗与康复。 任中国中医药信息研究会扶阳学派研究分会会长；中国中医药研究促进会仲景医学研究分会副会长；北京中西医慢病防治促进会全国中医药心脑血管疾病康复专业委员会副主委兼秘书长，青年专家委员会主委；中华中医药学会心血管病分会委员；中国中医药研究促进会中西医结合心血管病预防与康复专业委员会 兼青年专业委员会主任委员。 主持 自然基金等课题3项，参与973、自然基金等课题7项，参与编著著作4部，发表论文62篇，SCI检索13篇。2006年获中国中西医结合学会科学技术奖（ 2名）；2007年获中华中医药学会科学技术二等奖（第8名）；2008年获中国中西医结合学会科技进步奖（10名）。
周重建，先后任职 于武汉市黄陂区姚家集医院（任临床中医师） 、武汉市江岸区宋训英门诊（任临床中医师）等单 位，现任职于湖北象谷中药种植基地，从事中药种 植研究开发工作，先后参与编著《本草纲目彩色图 鉴》《中草药速认图集》等书。
药茶因为取材、制作方便，深受广大群众喜爱。本书为“家庭自我调养系列”图书，针对可以在家自制的百余种药茶进行解读，将食材、做法、营养功效一一列举，分类直观，方便查找，读者朋友不仅可以通过阅读本书学会制作药茶，还可以在书中学习到很多实用的中医药常识，为今后的健康生活助力。本书主要介绍药茶的食疗作用。药茶是中医养生治病的重要手段，具有携带、服用方便，疗效确切的特点。迄今为止，茶叶被发现具有多种治疗功效，随着时代的变迁，药茶的保健治疗作用日益受到人们的关注，药茶集保健、美容、医疗等功效于一体，以药茶为主的养生作为中医养生的一部分越来越受到人们的重视。本书在中医养生与茶饮养生的深厚理论基础上，结合现代医学和营养学的实践成果，从茶疗养生、调养五脏、四季茶饮、美颜瘦身等多个方面，详细介绍了上百个药茶方，涉及每种药茶的养生功效、饮用宜忌、适用人群、调配原则等。书中内容深浅出，药茶制作简单，饮用方便，经济实用，同时配以大量精美图片，让读者身临其境地感受到药茶的便捷养生魅力，是一本家庭日常茶饮制作指南。
目录
第一章 茶疗养生，健康饮茶常识
药茶历史源远流长
茶疗法的发展历程
茶叶的药用价值与原理
药茶的应用与优势
药茶的制备与制作
常用茶叶的选择与储存
饮用药茶的注意事项
第二章 顺时而饮，四季保健药茶
春季养生茶
牛乳红茶
八仙茶
擂茶
麻花糖茶
返老还童茶
枸杞子大枣茶
党参大枣茶
夏日健脾茶
蜜茶冰糖饮
枣茶
鲜丝瓜茶
黄芪红茶
银耳茶
莲茶
杞枣茶
奶菊茶
糖茶补气方
粥茶健身方
参杞茶
凉茶
大黄绿茶饮
淡绿茶
长夏养心茶
龙眼肉茶
浮小麦茶
花生衣茶
白术甘草茶
……
第三章 脏腑相合，五脏补益药茶
第四章 滋补延年，养生强身药茶
第五章 对症调理，防病治病药茶
李海霞，中国中医科学院中西医结合专业博士，中国中医科学院中医临床基础研究所博士后，分别师从王永炎院士、王阶教授、王忠研究员。为广安门医院心内科主任医师，方向中西医结合心脏病治疗与康复。 任中国中医药信息研究会扶阳学派研究分会会长；中国中医药研究促进会仲景医学研究分会副会长；北京中西医慢病防治促进会全国中医药心脑血管疾病康复专业委员会副主委兼秘书长，青年专家委员会主委；中华中医药学会心血管病分会委员；中国中医药研究促进会中西医结合心血管病预防与康复专业委员会 兼青年专业委员会主任委员。 主持 自然基金等课题3项，参与973、自然基金等课题7项，参与编著著作4部，发表论文62篇，SCI检索13篇。2006年获中国中西医结合学会科学技术奖（ 2名）；2007年获中华中医药学会科学技术二等奖（第8名）；2008年获中国中西医结合学会科技进步奖（10名）。
周重建，先后任职 于武汉市黄陂区姚家集医院（任临床中医师） 、武汉市江岸区宋训英门诊（任临床中医师）等单 位，现任职于湖北象谷中药种植基地，从事中药种 植研究开发工作，先后参与编著《本草纲目彩色图 鉴》《中草药速认图集》等书。
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